Brocoli, Tomato, Blueberry, Nuts, Green Tea là 5 trong 10 loại siêu thực phẩm (Super Food) được tạp chí TIME bình chọn.

1/ Broccoli: Bông cải xanh từ lâu được coi là siêu thực phẩm đối với sức khỏe của con người. Bông cải xanh có giá trị dinh dưỡng rất lớn. Nó là nguồn thực phẩm rất giàu sắt, protein, canxi, crom, carbohydrate, vitamin A và vitamin C.

2/Tomato: Cà chua có chứa nhiều vitamin như C, E, kali, sắt… rất tốt cho làn da của bạn. Không chỉ thế, cà chua đặc biệt còn chứa Lycopene, là chất chống oxy hóa cao, giúp duy trì tuổi thanh xuân cho chị em phụ nữ.

3/ Blueberry: Việt quất chứa một hàm lượng rất lớn sắc tố anthocyanin. Qua thực nghiệm cho thấy hàm lượng anthocyanin cao của Việt quất có liên quan tới việc ngăn ngừa một số chứng bệnh ví dụ như các bệnh về tim mạch, về mắt, tiểu đường và ung thư. Việt quất cũng được dùng để chống nhiễm trùng và ngừa một số bệnh ngoài da.

4/ Nuts: Các loại hạt (Nuts) là nguồn cung cấp dồi dào các chất vitamins như folic acid, niacin, vitamin E, vitamin B6 và các khoáng chất như magnesium, copper, zinc, selenium, phosphorus, potassium. Nuts còn chưá những phytochemicals, những plat compounds được xem là những hợp chất làm giảm nguy cơ các chứng đau tim, ung thư và các bệnh kinh niên khác.

5/ Green tea: Theo nghiên cứu của PubMed (dữ liệu online của Viện sức khỏe Quốc gia Mỹ) trên 3.970 người tình nguyện đã chỉ ra: CATECHIN – Chất chống OXI HÓA quan trọng hàng đầu trong TRÀ XANH & Hiệu quả hơn cả vitamin E& C chính là nhân tố cơ bản nhất khiến TRÀ XANH rất tốt cho sức khỏe con người.Tấm mặt nạ được làm từ vật liệu bao gồm 30% tencel và 70% tơ nhân tạo mềm mại, độ đàn hồi tuyệt vời, tỷ lệ hấp thụ độ ẩm cao mang lại nhiều dưỡng chất cho da khi sử dụng.Chúc các nàng ngủ ngon mơ đẹp nhá !

Gửi phản hồi

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Log Out / Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Log Out / Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Log Out / Thay đổi )

Google+ photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ Log Out / Thay đổi )

Connecting to %s